Das 8-Minuten-Anti-Stress-Workout (Arbeitsbuch)

Das 8-Minuten-Anti-Stress-Workout (Arbeitsbuch)

Das 8-Minuten-Anti-Stress-Workout (Arbeitsbuch)

Das Workbook zum gleichnamigen Buch oder Hörbuch.

Dieses Arbeitsbuch bietet Ihnen die Möglichkeit unter 60 verschiedenen Workouts zu wählen. Am Ende eines jeden Workouts halten Sie Ihr Ergebnis schriftlich fest. Es ist Ihr persönliches Trainingstagebuch.

So protokollieren Sie Ihre Ergebnisse nicht nur dauerhaft, sondern halten Ihre Leistungsentwicklung schwarz auf weiß fest.

Preis: 9.95 

zzgl. Versand

Arbeitsbuch: 128 Seiten
Einband: klebegebunden
Abbildungen: 62
Format: 140mm x 125mm
ISBN: 978-3000523076